« Je pratique 2 métiers :

1. La réflexologie plantaire part du principe que les deux pieds sont à l'image du corps entier de la personne.
C’est une technique manuelle énergétique et holistique (qui prend l’individu dans sa globalité). Elle se base sur la sensation (système nerveux sensitif) qui consiste à stimuler ou à réguler les organes ou les glandes par l’intermédiaire des points ou des zones réflexes.
 La peau joue un rôle essentiel puisqu’elle relie le monde extérieur au monde intérieur de notre corps par ses milliers de récepteurs sensoriels sous cutanés. La stimulation de ceux-ci va donc induire un message au système nerveux central qui adaptera ensuite le fonctionnement organique.

Elle se pratique à tout âge et agit de façon préventive et curative sur les dysfonctionnements qui affectent le corps.

Le but ultime de la réflexologie (quelle que soit la méthode utilisée) est de maintenir l’homéostasie (équilibre) du corps.

Chaque séance dure 1h et peut se pratiquer de façon préventive ou thérapeutique selon les besoins de chaque personne.



2. L'ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne, vieille de plus de 5000 ans et considérée comme la "Science de la vie". Elle part du principe que nous faisons partie de la nature et que la nature se trouve aussi en chacun de nous à travers la théorie des 5 éléments (terre - eau - feu - air - espace).

C'est une philosophie de vie qui se base sur:
> ce qui est bon pour nous;
> ce qui n'est pas bon pour nous;
> nos expériences positives de la vie;
> nos expériences négatives de la vie;
> la vie elle-même (alimentation, activités, soins ...)

Une consultation ayurvédique se déroule en 3 étapes:
> un questionnaire afin de connaître sa constitution (appelée "dosha" ou tempérament de base)
> une consultation en présentielle (1h30)
> explication de la fiche conseils (30min)


Comme le dit si bien ce dicton indien: "L'Ayurveda donne de la vie à nos années et des années à notre vie." »